Уход за кожей ног

Опубликовано: 31.10.2017

видео Уход за кожей ног

мои СЕКРЕТЫ ухода за НОЖКАМИ | ГОТОВИМ НОЖКИ к ЛЕТУ | пилка Scholl шол

Женские ножки являются вдохновением для поэтов и художников. Это далеко не случайно, ведь ухоженные, красивые ноги привлекают внимание. Но нужно знать, что это достаточно уязвимая часть тела. Мы каждый день возлагаем большую нагрузку на свои ноги, поэтому должны обеспечить им должный уход. Уделить своим драгоценным ногам 10-15 минут в день не составит труда.


Комплексный уход за кожей ног: советы дерматолога [Шпильки | Женский журнал]

Каждая женщина встречалась с такими неприятными явлениями как отечность, сухость кожи ног. Если Вы проводите очень много времени на ногах, нужно обеспечить им отдых. Не поленитесь после долгого дня полежать 10-15 минут, подняв ноги вверх.


УХОД за кожей НОГ. СОВЕТЫ и БОЛТОВНЯ :) Эпиляция.Скраб.Крем.

Это обеспечит хороший отток крови, снимет усталость. Еще один неприятный момент – это грибок. О грибке могут говорить следующие симптомы: покраснения, зуд кожи на ногах, неприятный запах, на пальцах ног облазит кожа.

Очень важно, чтобы обувь, которую Вы носите, была не только удобной, но и обеспечивала хорошее проветривание. Кожа ног, так же как и на других частях тела должна «дышать». В летнее время отдайте предпочтение открытым босоножкам и сандалиям – это предотвратит грибок кожи на ногах . При выезде на природу чаще ходите без обуви. Хождение по земле является не только отличным массажем, но и заряжает нас здоровьем и энергией.

Уход за кожей ног включает в себя и ежедневные мелочи, которые могут послужить отличной профилактикой против многих болезней. Например, принимая душ, сделайте для своих ножек контрастные процедуры, поливая их, то прохладной, то теплой водой – это отлично стимулирует кровообращение, улучшает микроцеркуляцию тканей.

При помощи таких несложных мероприятий дряблая кожа на ногах станет более упругой. Хорошо иметь привычку чистить ноги, особенно пяточки, жесткой щеточкой или пемзой.

rss