Упражнения для личностного роста ~ Саморазвитие без фокусов

Опубликовано: 13.04.2018

видео Упражнения для личностного роста ~ Саморазвитие без фокусов

Техника "Минута осознанности"

Вам доводилось когда-нибудь делать какие-нибудь упражнения для личностного роста? Нет? Ну и хорошо!



Наверное, стоило бы ограничиться этой многомудрой сентенцией. Но я все-таки еще не ушел в Твиттер, чтобы писать короткую посты из пары предложений (хотя твиттер у меня есть, кто не знает — вот он ). Поэтому разберемся с этими упражнениями для саморазвития поосновательнее: что это может быть, стоит ли этим заниматься и если да, то как .

Для начала заметим, что идея как-то специально тренироваться, упражняться для личностного роста выглядит достаточно здраво. Ведь если мы хотим накачать мышцы — мы делаем упражнения. Хотим научиться водить машину — делаем упражнения. Хотим стать сильной личностью — значит нужно тоже выделывать что-то в этом роде. Правильно?


Почему Не Стоит Читать Книги По НЛП. С Чего Начать. НЛП Для Начинающих.

Нет.

Почему нет? Да все просто. Скажите, разве ежедневные занятия спортом, упомянутые выше — это не саморазвитие? Тут ведь не только мускулатура работает. Работает воля . Вы учитесь организовывать себя . И так далее и тому подобное.


Как изменить себя за 10 минут в день? Тони Роббинс

Вообще, какие они могут быть, специальные упражнения для личностного роста?

(Вообще-то это неважно. Все мыслимые и немыслимые качества, которые может понадобиться прокачать человеку, прекрасно развиваются попутно с другими полезными занятиями. Реальными занятиями. Если нет реального занятия, которое бы развивало что-нибудь в вашей личности, то развивать это качество и не нужно: где его применять?).

Ну, это могут быть разнообразные мысленные извращения вроде визуализации. Это могут быть игры с самим собой — некоторые «особо одаренные» тренеры чтобы развить у  пациентов клиентов уверенность в себе , заставляют их просить милостыню или приставать к прохожим с тупыми вопросами. Это может быть удерживание себя в определенном состоянии — ну, типа я спокойный как удав. Да мало ли чего может придумать извращенная фантазия?

rss